Многие после прочтения известных сказок задаются вопросом: «А что же дальше?». Логично предположить, что дальше в сложившейся семье появляются дети. А если нет? Если от мысли, что «не получается» предательски сжимается сердце? Если заветные «две полоски» - почти навязчивая идея? Справиться с тревогой относительно зачатия, беременности и рождения детей поможет перинатальный психолог.
Почему «перинатальный»?
Прежде всего, потому, что именно этот специалист изучает психологические тонкости любых вопросов, возникающих в период планирования, ожидания, рождения и раннего развития ребенка. К примеру, многие молодожены искренне уверены, что зачатие ребенка должно произойти уже в первую брачную ночь или хотя бы в медовый месяц. Но вот проходит и три месяца, и даже полгода, а тест на беременность предательски молчит. Начитавшись кошмаров в просторах Интернета, посоветовавшись со «знающими» людьми на различных форумах, молодая жена рисует в своей голове самые невероятные «страшилки». Новобрачные еще усерднее подходят к вопросу. Родители молодых старательно помогают нагнетать ситуацию известным вопросом: «Когда же внуки?» и… В конце концов почти на грани нервного срыва, не дождавшись и года с момента свадьбы женщина бежит к гинекологу, чтобы убедиться… в совершенно необоснованных и придуманных страхах.
Вот только страхов этих накопиться может уже столько, что из этого кабинета вас прямиком направят именно к перинатальному психологу. Нет-нет, это не значит, что у вас паранойя. Просто здесь вам уделят больше времени, выслушают все ваши чаяния, помогут увидеть проблему в другом свете и решить ее. Так стоит ли ждать и откладывать, когда можно сразу обратиться к перинатальному психологу, выяснить ответы на интересующие вопросы и спокойно заниматься планированием семьи?!
Если страхи подтвердились?
Без сомнений, существует вероятность, что опасения молодой семьи подтвердятся. И это уже серьезный вопрос, который требует всесторонней помощи. Тогда уж ждать, что вас направят на прием к перинатальному психологу не стоит тем более – нужно идти самим, и, желательно, в паре. Потому что медицина, как минимум, предложит вам сложное и долгое лечение, как максимум - искусственное оплодотворение. В любом случае, с психологической точки зрения вам предстоит серьезное испытание. Перинатальный психолог, знает, как вам к этому морально подготовиться, чтобы не впадать в панику и адекватно принимать текущие результаты обследований. Он поможет развенчать мифы в вашей голове. Он сумеет объяснить и мужу, и жене о необходимости поддерживать друг друга в этот непростой период. Как ни банально звучит, но именно ваш позитивный настрой, спокойствие и гармония в семье станут залогом успешного результата, какими способами он бы ни достигался.
В ожидании чуда
Беременность уже наступившая - не менее серьезный повод для консультаций с перинатальным психологом. 9 предстоящих месяцев – практически подвиг для будущей мамы, и серьезная проверка на прочность - для папы.
Только подумайте: у женщины меняется не только фигура и образ жизни, но и гормональный фон. Причем меняться он за этот неполный год будет неоднократно. Тут тебе и беспричинные слезы, и ночные гастрономические изыски, и, опять же, не всегда обоснованные страхи. Как развивается малыш в утробе? Как пройдут роды? Стану ли я хорошей мамой? И даже, готова ли я к материнству? Будущему папе для сохранения мира в семье потребуется все его мужество. А обоим родителям – помощь перинатального психолога. Именно специалист в доступной форме сможет объяснить, что происходит, рассказать о беременности не только с позиций физиологии, но исходя из факторов, влияющих на эмоциональный фон супругов, а как следствие, семьи в целом. Перинатальный психолог научит уходить от конфликтных ситуаций, справляться с негативом, относиться друг к другу с терпением и любовью. А уж эти навыки непременно пригодятся молодой семье и в дальнейшем.
Желанный малыш
Все трудности семейной жизни отступают на второй план, когда на сцену выходят переживания беременности, родов, кормления ребенка. Даже в самой крепкой семье на этом этапе могут возникнуть разногласия и напряженная обстановка. Даже если зачатие прошло быстро и без проблем, а беременность протекала легко, появление на свет малыша, ежедневная забота о нем и вопросы воспитания вполне могут спровоцировать какие-то конфликты и недопонимания. Родителям придется учиться контактировать с ребенком, договориться с которым до определенного возраста практически невозможно. Гормональные перепады у молодой мамы снова сыграют свою роль. Возможно, придется столкнуться с понятием «послеродовой депрессии». Нелегко приходится в этот период и молодому отцу.
Психологическая поддержка, своевременно полученная от специалиста, позволит максимально уменьшить количество стрессовых ситуаций. В зависимости от содержания и глубины возникающих в семье трудностей, перинатальный психолог предложит вам индивидуальную программу консультирования и терапии. Профессиональный подход, точная оценка положения вещей и непредвзятость позволят специалисту помочь пациентам не просто пережить кризисные моменты, но стать сильной и здоровой семьей, сохранить тепло и любовь между супругами, и, конечно, в полной мере окружить счастьем и гармонией своего малыша.
Материал опубликован в журнале "Свадьба"
фото http://mymom.ru/
Ключевые слова беременность, перинатальная психология, СМИ о Центре